Edzésleírás
Kerestem a tavaszt!! Nem lett meg! Viszont mire hazaértem, meglett az 1000 kili!!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:20 | 5 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 136 | |
00:32:09 | 6.5 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 156 | |
00:28:58 | 5 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 141 |
Gratulálok az ezredesi ranghoz!!! A tavasz pedig már itt van a kertek alatt:))
Ezredes Úr jelentést kérek! Gratula nagyon keményen nyomod!!!
Hű!!! Gratulálok. Valaki valamit nagyon elszúrt, mert mindenki a tavaszt keresi...hiába...:(
Gratulálok ezredes úr!
NAGY-NAGY GRATULA EZREDES ÚR!!! A tavaszt meg keressük tovább, csak előkerül előbb-utóbb..... :))
Egészségedre!!
erhat 5045 napja
Grat az 1000. km- hez !