posztizoli futás

2011.03.02 Szerda, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:27

Távolság

16.5 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
131
Maximum
166

Edzésleírás

Kerestem a tavaszt!! Nem lett meg! Viszont mire hazaértem, meglett az 1000 kili!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:20 5 05:40 10.59 0 0 0 136
00:32:09 6.5 04:57 12.13 0 0 0 156
00:28:58 5 05:48 10.36 0 0 0 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

erhat képe

erhat 5014 napja

Grat az 1000. km- hez !

dildi képe

dildi 5015 napja

Gratulálok az ezredesi ranghoz!!! A tavasz pedig már itt van a kertek alatt:)) 

leon01 képe

leon01 5015 napja

Ezredes Úr jelentést kérek! Gratula nagyon keményen nyomod!!!

cseha képe

cseha 5015 napja

Hű!!! Gratulálok. Valaki valamit nagyon elszúrt, mert mindenki a tavaszt keresi...hiába...:(

feketearpi képe

feketearpi 5015 napja

Gratulálok ezredes úr!

mateve képe

mateve 5015 napja

NAGY-NAGY GRATULA EZREDES ÚR!!! A tavaszt meg keressük tovább, csak előkerül előbb-utóbb..... :))

Egészségedre!!

Felszerelések

Timex 5F001