Edzésleírás
Margitsziget 1 kör
Egyedül voltam, 12 perc után 6 perc futás, 3 perc gyaloglás 4x. Jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:19 | 5.4 | 09:08 | 6.57 | 0 | 0 | 158 | 141 |