Steve lánya 1 7 km Futás 2011-02-25-n 15:57-kor

Steve lánya 1 futás

2011.02.25 Péntek, 15:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:49

Távolság

7 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

A hóesésre való tekintettel ma hanyagoltam a Szigetet. Úgy érzem, jobb nem kísérteni a szerencsémet. Inkább csak bent tapostam az ellipszistréneren, mint hogy megint megfázzak vagy felfázzak. Sajnos a gépet 40 perc alatt teljesen meguntam - pedig közben tévéztem -, de a semminél ez is több. Sőt megvolt a héten a három edzés. Újrakezdésnek nem is rossz. :) Jövő héten folytatjuk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:49	7	05:41	10.55	0	0	145	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.