forgi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:01Távolság
8.61 km Szint: 13 mTempó
06:51 p/km (8.75 km/h)Pulzus
Átlag
171
Minimum
68
Maximum
186
Edzésleírás
Kellemes tavaszias időben mentem ki futni a Farkaserdőbe, ahol 1 kört vállaltam be. Közben találkoztam sok-sok emberkével, akik szintén megörültek a jó időnek.
Sajnos (valószínűleg mivel nem nedvesítettem be a melkaspántot, pedig be szoktam) a pulzusmérő bolondot játszott a táv első felében. Felment rögtön az elején a csillagokba, majd semmit nem mért. Ismét 210-t mért majd ismét semmit. Úgy durván 13-14 perc után mért normális értékeket.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:01 | 8.61 | 06:51 | 8.75 | 13 | 68 | 186 | 171 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Tündüs 4872 napja
nem baj, fenébe a kütyükkel, fő, hogy jól ment, Te fogod futni azt a félmarcsit nem a pulzusnmérőd.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 4872 napja
Pedig most úgy érzem, jó lenne, ha átvállalna néhány kilit vagy lillit :(