atis.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:59Távolság
22 km Szint: 80 mTempó
05:05 p/km (11.79 km/h)Edzésleírás
Nagyon elfáradtam nem tudtam miért, már most estére kiderült és szerintem lehet hogy lázam is van jól megfáztam ebben a jó "tavaszi" időben ami errefelé még mindig tart ........a holnapi futás nagy veszélyben ! ! !utálom már a hideget.......
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:59 | 22 | 05:05 | 11.79 | 80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
atis.hu 5012 napja
Remélem holnap nem leszek lázas
leon01 5012 napja
Csak láz esetén állj meg haver,egyébként a futás mindent meggyógyít..."mindig.minden körülmények között".
Shrek 5012 napja
Gyógyítgasd magad és tudni kell néha megállni is! Jó pihit!
stilden 5012 napja
Jobbulást Mester!
Fari 5012 napja
jobbulást!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
solkima 5006 napja
Remélem meggyógyultál. Vigyázz magadra. Üdv.