bencsikp futás

2011.02.24 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:24

Távolság

12.2 km

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Késő este, friss havon és szakadó hóban. Egy nagy kör + egy kis ráadás, hogy hosszabb legyen. Nem esett jól egyébként, talán a csúszós hó, talán az 5 nap kihagyás miatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:24 12.2 06:11 9.71 0 0 160 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!