bencsikp 12.2 km Futás 2011-02-24-n 00:00-kor

bencsikp futás

2011.02.24 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:24

Távolság

12.2 km

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Késő este, friss havon és szakadó hóban. Egy nagy kör + egy kis ráadás, hogy hosszabb legyen. Nem esett jól egyébként, talán a csúszós hó, talán az 5 nap kihagyás miatt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:24	12.2	06:11	9.71	0	0	160	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.