Edzésleírás
A mai pihenőnap a reggeli futásokról készült naplók elolvasásáig tartott. Ehhez kapcsolódott a meteorologusok prognozisa, mely szerint 12.00 órakor +1 celsius lesz. Utilapút kötöttem, irány a 8-as. Az Északi barát gyorsan csatlakozott. A 1-esnél én is találkoztam a katonákkal, akik "gyorsitot menetet" sétálták végig, behúzott nyakkal, fázósan. A 4-esnél szemből dübörgött András tanár úr. Az 5-ös nél megelőztem a lovasrendőr vegyes párost, meglepődtem, mikor utat biztosítotak. Ez jól esett, pedig nem is villantottam rájuk. A partról eltüntek a horgászok, igaz a szél rendesen borzolta vizet. Itt-ott egy madár előtünt, majd eltünt. A 8-asnál hagytam üzenetet, melyben leírtak hatálya 24 órás. Érdemes elolvasni, akinek van rá ideje. A terven felüli mozgás jól esett, én akartam. Hajrá Sporik, irány a nyolcas(de csak futva)!
Igazán titokzatos, sajnálom én nem tudok odáig elfutni. Talán a jövő hónapban. GRT!
Gyuri! A hír terjedt,így mi már csapatban mentünk.Kata,Kopi meg én.Mekkora a legnagyobb kiszerelés?
Oké, fehér, vagy vörös? Legegyszerübb módja lenne az átadásnak, ha eljönnél érte:Nemzetőr sor 3. vagy bármilyen megoldásra mozdulok.
Látom a pihenés nem megy,a jó edzések viszont annál jóbban. A8-as nál olvastam egy számomra tetszö üzenetet.Én 15,30-15,35 között jártam ott.A finom házi borokat kedvelem.
Én csak holnap tudom elolvasni spori.Nagyon szép tempót mentél Gyuri,és szabályosan is mivel a piros lámpánál megáltál!Egészségedre!
Úgy lesz spori,ma elovasom úgy gondolom!Nagyon jó kis edzés,szép napot kivánok!
macskata 5067 napja
Akkor te nem kapsz bort Norbikám!:D