Edzésleírás
A városban futottam nem igazán könnyen ment , már látom a hétvégi futásomon , jó lessz ha 4.30-as tempó össze jön .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:20 | 8.2 | 04:19 | 13.92 | 50 | 0 | 0 | 0 |
stilden 5015 napja
csatlakozok Leonhoz:-)
Grat Mester!