Edzésleírás
Infoparkban, csillapodni nem akaró szélben és farkasordító hidegben futván meg a napi távot, nehezítvényként új cipőmben teljesítve a praktumot. Két kör bemelegítést követően hét belső cirkulátum volt kiadva, melyek completenciájában az ezen edzésen oly régóta előszőr feltűnő, s minket s másokat is mind ornátusával, mint habitenciájával és egyként elkápráztató Bambika szórakozó kisérete lehettem. Új lábbelim jól vizsgázott. Az etapot jól teljesítvén elégedd lehetek, bár a bemelegítés nekem kissé gyorsnak tűnhetett. Ezt megjegyezvén azonban senki figyelmére sem méltatá ama votum separatumot, melynek értelmében a sebességnek némi csökkentése lehetne javallt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12.7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Igen szépen cirkuláltatok UnáBámbínával :))
:-) szép leírás!!
Már megint nem futottunk (össze) edzésen :(, de örülök, hogy ott voltál! ;-)
milyen cipőd van??gyere legközelebb mert szeretném(-lek) látni:))
Kösz a képet:-)
cseha 4869 napja
Érthetetlen, hogy nem láttalak, és meg sem éreztem, hogy ott vagy a közelben!:))) Egy csomó emberrel nem találkoztam, aki ott volt, biztos mert elkéstem. De oylan lassan mentem, hogy azt hittem, mindenki utolért legalább egyszer!