Edzésleírás
Bp. - Gyál - Vecsés - Ecser
Hét eleji hosszabb a hétközepi pihi előtt. Nehezen indultam bele a nagy fehér pöttyös szürkeségbe., aztán egyre jobb lett. A "sosem volt még ilyen jó" pillanatig nem mentem el, annál azért sikerült előbb befejezni ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:52:00 | 40 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bense Kriszti 5025 napja
Kitartás Viki, nagyon szépen futsz!