taki66 14 km Futás 2011-02-21-n 10:00-kor

taki66 futás

2011.02.21 Hétfő, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:24

Távolság

14 km

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Edzésleírás

Reggel az ablakon kinézve mérhetetlen vágyat éreztem egy kis futáshoz.Ónos szitálás,jeges északi szél,nullához közeli hőmérséklet.Ideális futóidő!!:)Így hát felöltöttem expedíciós öltözékemet,melyet utoljára az Amundsen küldetésben hordtam és uzsgyi.Meglepődve tapasztaltam,hogy a zord idő ellenére jól esett a mozgás.Egészségemre!!?:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:08	6	05:41	10.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 4831 napja

Ma a három jóbarát együtt volt!Egészségedre Zsolti!

Deseda95 4831 napja

Egészségedre a téli viszonyok közötti edzés! Jó pihit!

kopi60 4831 napja

Egészségedre váljék az edzés...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.