Edzésleírás
Auchan-járat Szekivel, visszafelé jól elkapott a zuhé, meg a szajré is kegyetlenül húzta a vállam, de legalább már volt egy ici-pici mozgás. Szép lassan elenyészek edzés nélkül. :-( Jó, legyünk pozitívak, viszont gyógyulok, az előfordulási esélyeim a siófoki startban egyre csak nőnek, de majd meglátjuk. Jobb óvatosan előre örülni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:20 | 10.62 | 03:42 | 16.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Örülni az mndenképpen pozitív és ezáltal gyógyító is és arra van leginkább szükségünk, nemde? És már csak négy nap és azután elkezdődhet a nagy visszatésérés ... kitartás Nyúl és nagy HAJRÁ!
Nyúl 4881 napja
Köszönöm szépen.