Nyúl bringázás

2011.02.19 Szombat, 18:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:20

Távolság

10.62 km

Tempó

03:42 p/km (16.20 km/h)

Edzésleírás

Auchan-járat Szekivel, visszafelé jól elkapott a zuhé, meg a szajré is kegyetlenül húzta a vállam, de legalább már volt egy ici-pici mozgás. Szép lassan elenyészek edzés nélkül. :-( Jó, legyünk pozitívak, viszont gyógyulok, az előfordulási esélyeim a siófoki startban egyre csak nőnek, de majd meglátjuk. Jobb óvatosan előre örülni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:20 10.62 03:42 16.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nyúl képe

Nyúl 4881 napja

Köszönöm szépen.

Steve képe

Steve 4881 napja

Örülni az mndenképpen pozitív és ezáltal gyógyító is és arra van leginkább szükségünk, nemde? És már csak négy nap és azután elkezdődhet a nagy visszatésérés ... kitartás Nyúl és nagy HAJRÁ!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!