bintamas futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:50:02Távolság
9.7 km Szint: 140 mTempó
05:09 p/km (11.63 km/h)Edzésleírás
Futapest Domonyvölgy
23. helyezés (88 induló)
Felázott talajon, nehéz terepen nagyon megszenvedtem a távval.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:30 | 9.7 | 05:12 | 11.52 | 140 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
NoHa 4865 napja
Szép volt Tomi! Ne aggódj, lesz ez még így se :)) Majd jövő héten odapörkölünk!! Addig meg pihenj is kicsit! Kellemes regenerálódást!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 4865 napja
Azon a fos talajon is ilyen tempót nyomtál ??? Király vagy :)