yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:35Távolság
7 kmTempó
05:56 p/km (10.10 km/h)Edzésleírás
Húú de hideg volt este ,A szél a gyomromig befújt ,ráadásul a számat sem tudtam becsukni,mert kell a sok levegő,hogy elérjem a buszt ;) Már mindent magamra húztam úgy néztem ki mint valami ninja :) De legalább elértem ,és az ülésre fagytam egy szál polárban,meg egy technikai felsőben.a dzsekit azt nem mondom,mert az egy szúnyogháló :)Jól esett a kopóvizben fürdés .ja és megzabáltam 3 szelet rántott húst este tizkor.igaz kicsik voltak ;) Nem lesz ennek jó vége cillagom .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:35 | 7 | 05:56 | 10.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
yoyo 5939 napja
Vigyázok Nikolkám!
Állitólag vége a fagyos napoknak iiii
Steve ez jó volt :))))
Nicol 5939 napja
Csak óvatosan! Reggel is hideg este is hideg! Vigyázz magadra!
Steve 5939 napja
Ugyan má ... ne aggódj Cillagom, majd a Ződön lefutod, ha nem ott akko' majd a vár körül:)) ... ott legaláb lesz rá időd:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5939 napja
Vigyázok Nikolkám!
Állitólag vége a fagyos napoknak iiii
Steve ez jó volt :))))