Edzésleírás
laza , jól eső futás a füvön
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:00 | 20.2 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 132 | 106 |
Eszméletlen milyen alacsony pulzuson dolgozol...jó a keringésed nagyon!
Neked ez a 42% már elég alacsony intenzítású edzés :-)
Egs a futásodhoz!
nedus 5031 napja
Jó keringés ? Öregség !!!!