csétomi futás

2011.02.15 Kedd, 07:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:39

Távolság

15.3 km

Tempó

04:37 p/km (12.99 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

 3x4km emelkedő tempóban + levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:55 4.2 05:13 11.50 0 0 146 132
00:18:38 4 04:40 12.88 0 0 156 148
00:15:47 4 03:57 15.21 0 0 180 172
00:14:19 3.1 04:37 12.99 0 0 0 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések