prókátor 1.5 km Úszás 2011-02-12-n 16:45-kor

prókátor Úszás

2011.02.12 Szombat, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

1.5 km

Tempó

46:40 p/km (1.29 km/h)

Edzésleírás

Keszthelyen a tanúszodában egy kis szezon kezdő edzés családdal.. Mll és közben 500 m gyors.

Úszás un s ahol összefutottam Bélával(Wojte 63)megismerkedtünk. Jót beszélgettünk a fásról sportról tervekről.

Kellemes nap volt, ráadásul családi program .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	1.5	46:40	1.29	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Wojtek63 4887 napja

Örültem én is, hogy "összefutottunk", akarom mondani "összeszaunáztunk"! ;-) Szépen, ügyesen, kell a regeneráció!

prókátor 4887 napja

Hú ez egy kicsit béna beszámoló lett. Elütöttem a betűket.

nalacy 4887 napja

Egészségetekre, kellemes lehetett a családdal lubickolni!

RunKa 4888 napja

Pancsolunk, pancsolunk ???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.