Edzésleírás
A tegnapihoz képest embernek való reggel kezdtem meg a tempózást. Azt hiszem a mai napom már az én elképzeléseimnek megfelelően működött az edzésrögzítő órám. A városban nyugalom, kívül egy-két autó. A madarak sem akarnak még megszólalni, ők bölcsebbek, minta medve, aki nem ment vissza február másodikán a barlangjába, pedig a tavasz odébb van. A Deseda partján ismét világított a mécses. Forduló után irányra álltam, majd huztam fel a dombra, mivel a kifolyónál ugyancsak fázott a fülem. A kispiros fény még ma sem tünt fel, így egyedül fogyasztottam a métereket. Betértem tankolni a pékhez. Kellemes időben, tiszta levegőben, relatíve jó látási viszonyok között töltötem el az edzés időt, amely jól esett. Otthon megfejeltem egy infrakabinnal. Jöhet a napközben.
Szép edzés, de nagyon nagyon korai:)
Egészségedre! A sörözés is és a futás is...Sajna én ma is éjfélig dolgozom,holnap nem tudom mikor edzek,vasárnap szintén hajnaltól éjjelig meló...
Sajnos a kis piros fény felbukkanására még pár napot várni kell,de reszkessetek kilométerek,mert hamarosan jövök!:D
Ismét egy szép hajnali edzés.Jólenne azt olvasni,hogy összefutottál a kis piros fénnyel.A futás fontos része a jó karmunka,azt pedig némi sújemelgetésel lehet erösiteni.A sörös korso ebben ragyogo segitség.Egésségedre.
Rita 34 5080 napja
HAJRÁ FUSZEKI! Megtaláltam Ám! Ismét tökéletes aláfestést kaptunk az edésedből! Egészségedre!