forgi Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:47Távolság
2 kmTempó
26:54 p/km (2.23 km/h)Edzésleírás
Sokkal jobban ment az úszás technikája, mint az előző héten. Igaz most más uszodában (Monoron) voltam, ahol egész más a medence és a sávok is jóval szélesebbek. De itt is 25 méteres a medence.
30 hossz gyors után 10 hossz mell következett, majd ismét. Utánna már kicsit váltogattam a gyors és mell tempókat.
Nagy izgalommal várom a versenyt két hét múlva és nagyon remélem nem fogok lebőgni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:47 | 2 | 26:54 | 2.23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Tündüs 4890 napja
Aztaaa! Ez keméyn dió lesz!!
forgi 4890 napja
A 24 órás kistarcsai úszóverseny lesz, oda jelentkeztem én is.
Czeglédi Ferenc 4891 napja
Esetleg triatlan? Igaz még hidegek a természetes vizek.
Viszont gratulálok az úszáshoz nagyon szép!
Tündüs 4891 napja
Úszóversenyre is mész??
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4890 napja
Ja sok sikert hozzá!!