Edzésleírás
Egyenletes, de fokozott tempo. Jol esett. Talan van esely megis a marcius 12-i felmaraton reszvetelre....
Terkepem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:21 | 7.91 | 06:14 | 9.62 | 9 | 0 | 0 | 176 |
monique 4891 napja
hajrá!!
amúgy ha egyenletes tempó, az miért iramjáték?:D