Edzésleírás
Dk-alag-Dk alsó-Megyeri út-Váci út-Népfürdő utca-Árpád híd-Szépvölgyi út.
Most a pesti oldalon futottam a változatosság kedvéért, de nem annyira jó a sok járdasziget miatti le-föl ugrálás(ok), meg a sok autó...valszeg itt nem fogok futni.
TE: 2.4 AC: 8.5
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:35 | 19 | 04:43 | 12.73 | 0 | 0 | 0 | 139 |