Gida futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:11Távolság
21 kmTempó
04:26 p/km (13.52 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
154
Edzésleírás
Melóból haza, új hídon keresztül...
Ez jobban esett mint a reggeli befutás...
Egész jól ment.
TE: 2.5 AC: 8.5
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:11 | 20 | 04:40 | 12.88 | 0 | 0 | 154 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
picikata 4895 napja
Robi, hogy a francba vagy ilyen gyors...???....és még meló után, na ná.... :D
Felszerelések
Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD
Asics GT-2150 (fehér-zöld)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4895 napja
Hát,ma sem adtad a maraton alatt...És ilyen tempóban egy laza jóleső futás...Én meg aludtam/ájultam?/ 3 órát egy kis bringázás után....:-)