poth.tamas erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:00Megmozgatott súly
89 kgEdzésleírás
10 perc 2-es szint 100 pedálfordulat
10 perc nyújtás
80 perc AE kombinálva 6x 30 s PÖR
5 perc 2-es 100
25 perc 3-as 100
10 perc 4-es 80
20 perc 4-es 100
10 perc 3-as 80
10 perc 3-as 100
10 perc nyújtás
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:00 | 89.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
