farkass74 futás

2011.01.27 Csütörtök, 10:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:05

Távolság

13.1 km

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Edzésleírás

Harmadoló. Kemény volt a lendületes rész és az út is csúszott helyenként, de nagyon tetszett. Jól ment, úgy érzem. Este neveztem: BSZM egyéniben (először és talán utoljára is) és IM 2011 - Nagyatád (immáron másodjára).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:05 13.1 05:03 11.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!