Edzésleírás
Harmadoló. Kemény volt a lendületes rész és az út is csúszott helyenként, de nagyon tetszett. Jól ment, úgy érzem. Este neveztem: BSZM egyéniben (először és talán utoljára is) és IM 2011 - Nagyatád (immáron másodjára).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:05 | 13.1 | 05:03 | 11.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |