posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:08:48Távolság
50 kmTempó
06:11 p/km (9.72 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
76
Maximum
154
Edzésleírás
Yours Truly 50. Meszesi uton és a Duna töltésén. Nehéz volt! Főleg 40 után! De megvan és ez a lényeg! Mehet a nevezés a Balcsira!!! Ennyi kilit egy hónapban még nem futottam!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:08:48 | 50 | 06:11 | 9.72 | 0 | 76 | 154 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
feketearpi 5046 napja
Gratulálok! Jó sokat futottál januárban!
mateve 5047 napja
Gratula!!! A Balcsin találkozunk.... :)))
mjoci 5048 napja
Gratulálok. Mind a négy napra jössz???
Felszerelések
New Balance 1060
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
fenris 5042 napja
EZ igen!
De az egész hónap az. Úgy látom nem tudsz rövidet futni :)