posztizoli 28.2 km Futás 2011-01-29-n 09:30-kor

posztizoli futás

2011.01.29 Szombat, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:42:21

Távolság

28.2 km

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Na, ilyennek kéne lenni minden futásnak! Jólesett!!! Bónuszként találkoztam kán sporival. Hivtam egy holnapi 50-esre, de sajna nemet mondott! majd legközelebb!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:42:21	28.2	05:45	10.42	0	86	155	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

leon01 5049 napja

Nyomjuk egyedül holnap Zoli:) Szép távot mentél ma!!!

mjoci 5049 napja

Jó futást holnap.

Felszerelések

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.