Edzésleírás
tegnap kényszerpihenőt tartottam, begyulladt a bal fülem.még ma se
voltam jól de 1 napnál több rehabra nincs lehetőség. elég hideg volt
1etlen 1 futóval találkoztam és 1 síléccel is simán végigtoltam volna magam olyan körülményeket teremtettek a hóeltakarítók. 0 tapadás csuszka végig
várom a holnapot
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:10 | 5.37 | 06:22 | 9.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |