endrodi.gabor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:17Távolság
20.7 kmTempó
05:17 p/km (11.36 km/h)Edzésleírás
Hűűűű! Ma reggel igen hideg volt, olyannyira, hogy Jézus (egy Forrest Gump szerű figura, krisztusi külsővel) ősz, öreg télapónak nézett ki az arcszörzetére és hosszú hajára fagyott párától. Mikor megláttam, hahotáztam magamban erősen. Szóval nagyon hideg volt, a seggem és a combom pillanatok alatt lefagyott. Viszont annyira jól esett végre futni, hogy ez mit sem érdekelt. Igyekeztem ultrafutósra venni a figurát és apróztam végig. Jó volt!!! Holnap Yours Truly! Csak 25-öt vállalok, de az is hasonló hidegben fogom végrehajtani.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:49:17 | 20.7 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
stojesz 5043 napja
Az apróztál annyit jelent, hogy inkább sok kisebb lépéssel haladtál?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
endrodi.gabor 5043 napja
Ráhibáztál