zsolaaa bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
0 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Pulzus
Átlag
119
Minimum
0
Maximum
145
Edzésleírás
görgőzés otthon gist magnetic görgőn 39x17-es áttételen
15 perc bemelegítés
5 perc tempó 90rpm, 4. fokozatban
5 perc pörgetés 110-114 -es pedálfordulatig és 145-ös pulzusig
3. fokozatban
5 perc levbezetés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 145 | 119 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
