nalacy 10.1 km Futás 2011-01-25-n 07:08-kor

nalacy futás

2011.01.25 Kedd, 07:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:49

Távolság

10.1 km Szint: 210 m

Tempó

05:49 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Nem tudtam Maffot futni, mert sietnem kellett, így sem futottam meg amit szerettem volna, mostanság megbolydult egy kicsit a világ körülöttem.

Shreknek jobbulást, Harcsabarnának pedig boldog szülinapot kívánok!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:49	10.1	05:49	10.30	210	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dildi 4906 napja

Jaja, a 145 még nem olyan vészes (szerintem), néha kell ilyen is:)))) Egészségedre!

pleko 4906 napja

Egészségedre! Már értem, hogy miért szaporáztad! De néha nem baj pörgösebb edzést is nyomsz...

mateve 4906 napja

Nézd a jó oldalát: legalább nem unatkozol... :)))

További szép napot!!! És egs!!

csetbalu 4906 napja

Neked pedig egészségedre:) hétvégére mik a tervek?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.