teadrop extrém sport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Edzésleírás
laza mászásnak indult... aztán másztam a pocakon, a nagy áthajláson, valamint vmi holtpontemelkedéses mittoménmilyen technikát gyakoroltam a Rogerékkel, ami először nem ment, mert nem értettem mit kell csinálni, aztán rájöttem, h nyilván ezt eddig is használtam, ha el akartam érni egy távolabb lévő fogást, csak nem sz.roztam vele ennyit:-DD
a végén 6x8 (vagy 10x8??) húzodzkodás, 6x10 fekvőtámasz
elfáradtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
