Edzésleírás
Melóból haza szerettem volna, de már a bemelegítésnél éreztem, hogy feszül a jobb vádli. Nem mertem kockáztatni, inkább kocsival mentem. 11,5 hét van Maratonig, de most nagyon le vagyok törve. Pedig vasárnap még szárnyaltam a boldogságtól. Most jönne a java és erre ez történik.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |