Edzésleírás
Két Rózsavölgy kör lazán 140-es pulzus körül.
(30:25 - áp. 141, 30:19 - áp. 144)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:43 | 11.6 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 143 |