Edzésleírás
20.1km. Lassú futás... akart lenni mint a tegnapi. Végig úgy éreztem, hogy az is lesz. Aztán még sem. A sérülést nem éreztem csak 1 v 2 lépésnél nagyon haloványan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:55 | 20.1 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |