kofa-gyuri futás

2008.01.30 Szerda, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:05

Távolság

9 km

Tempó

04:27 p/km (13.47 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

Egész jó időben. Nekem is meglepetés volt, hogy mennyire jól ment, és nagyon egyenletes volt. 2,00 és 2,02 között volt mindegyik kör, csak az utolsó lett 1,53.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:05 9 04:27 13.47 0 0 186 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!