Edzésleírás
Kilométergyüjtéssel egybekötött gepárdos edzés gusztustalan nyálkás idöben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:58:04 | 31.5 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Majd én kaplak szét benneteket a végén.:))
Ági, érzéstelenítőre mindenesetre ne költsünk szerintem :D
Tényleg,a kereskedelmi lehetőségeket még be sem építettük a terveinkbe!:)))
El vagyok kényeztetve, hogy általában ilyen gyönyörü és okos tündérekkel kocoghatok.:))
:D :D :D
egyébként meg így múlik el a világ dicsősége... két ilyen nővel fut és a dzsuvás időjárásról hadovál... épp ideje szétszedni és színesfémkereskedőknek eladni, amiket odabent találunk.
Nem a futással, hanem a sok beszéddel készítesz ki minket!:)))
Én meg azt hittem eltévesztetted a hazavezető utat.)))) Gratula !!!
Joci, lassan meglesz az elsö ezred... Még januárban?.... (csakirigykedünk...) Eggs!!!
köszi :)
Laza kis esti kocogás?:D
Úú mi a fene:)
Egészségedre!
A lányokkal vigyázz, nehogy ők készítsenek ki legközelebb! :D
A bemelegités és a levezetés hosszabb volt mint az edzés. Nagy száguldozás nem volt, nem akartam a lányokat teljesen kikésziteni.:))
cseha 5065 napja
Neked már az uszi felé kéne robogonod!!!!