Steve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:41:25Távolság
24.81 km Szint: 300 mTempó
06:30 p/km (9.22 km/h)Pulzus
Edzésleírás
A tervezett YT, illetve 31 km, helyett ma beértem öt körrel a Sziget kp-i útján, azaz egy YTH-val:(, 21÷22 km között a jobb lábam meggyőzőtt, hogy nincs sok értelme erőltetni és az időjárás sem ösztönzött további közel három órás testmozgásra:); Úgy érzem a heves szél sokkal nagyobb terhelést jelentett mint gondoltam és persze most az eső sem volt jóleső:)); de legalább ennyi meglett:);
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Sipi 6195 napja
Steve ! Gratula , de csak óvatosan , sérülés után ( közben ) kicsit soknak tűnik ez a januári futó-mennyiség ( 96-40-65-90 ) ! ! Igaza van Joe-nak , még sok van az évből hátra !
üdv: Sipi
Steve 6195 napja
yoyo 6195 napja
nyaff 6195 napja
Limonade Joe 6195 napja
Apó!
Ide hallgass! Ilyen körülmények között ez is több, mint amiért mások már kalaplengetést érdemelnek! (Bár lehet, hogy neked a hamupopócskád kevésbé fájós felébe kéne egy tunikán libbentés! Egy 20-as is bőven több, mint amire neked most szükséged volt! Gondolj a tavaszra! Akarsz majd nagyokat futni? Akkor MOST vigyázz magadra!
(No jó, nem morgok többet, mert még azt hiszed, hogy haragszom rád)
Üdv: LJ
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
obor 6195 napja