mirko Úszás

2011.01.10 Hétfő, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

2.9 km

Tempó

26:33 p/km (2.26 km/h)

Edzésleírás

2x1000 és 1x500 méter gyors (2perc/100m) és néhány hát és mell előtte, között és utána.

Betegség után az első úszás kiváló volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:00 2900 00:02 2259.74 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!