Hauanita futás

2011.01.09 Vasárnap, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:52

Távolság

15 km

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

Isssstenien csodagyönyörű tavasz volt, nem is volt semmi gondom!
Élveztem a hosszú egyeneseket Szőregig, jó visszafelé a végére elfáradtam, de ez a fáradtság már érett. Éljen a tavaszias idő :)))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:52 15 05:43 10.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

lajhára képe

lajhára 4859 napja

de jól hangzik, gratula!! igen, ez az idő azért egész más kategória... sosem hittem volna, hogy ennyit számít!

Hauanita képe

Hauanita 4862 napja

Köszi mindenkinek :)
Olyan jó volt, hogy nem kellett a hóban tapicskolni, nagyon felszabadító érzés volt, ezért gyorsultam be szerintem. Úgy élveztem a száguldozást ;)

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4862 napja

Gratulálok!!!! Jó kis tempó :-) Jó lesz ez a jóidő :-D

AAni képe

AAni 4862 napja

Szép hét! Gratulálok!

monique képe

monique 4862 napja

tényleg az a 10-es volt a legrövidebb távod! :) éljen a 12 fok! :D

korte képe

korte 4862 napja

Ügyes voltál!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!