steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:00Távolság
22 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Sportcsarnok,a hatosig és vissza,Rolival.Aztán még desszertnek rátettem egy laza kört.Ma is szerencsém volt,mert nagyon szépre sikeredett a napfelkelte.:)Tavaszias hőmérséklet fogadott bennünket,de érdekes,hogy néhány helyen lefagyott a bringásút.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:12:00 | 22 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Deseda95 5099 napja
Egészségedre Pisti. Terjeszd a kitartás, akareterő vírusát! Holnap reggel nem kereslek, remélem pihinapot tartasz?!
nalacy 5100 napja
Remek hétvége, gratulálok!
HarcsaBarna 5100 napja
egy ilyen hosszú futás után még lélekben is bírsz futni...
én még fel sem bírtam kelni, pedig el kéne indulni:-)
szép napot!
steve71 5100 napja
Sajna nem tudunk menni bringával sem,mert jelenésünk van a Nagyszülőknél!
De lélekben futni fogok én is veletek!:)
kopi60 5100 napja
Te már túl vagy a main,én most készülődök...Egészségere! Kár,hogy nem tudsz velünk tartani..Habár a Leventével bringával végig jöhetnél vagy egy szakaszon...szép napot spori...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 5099 napja
Gratulálok Pisti!