breky futás

2011.01.08 Szombat, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:43:33

Távolság

30.2 km Szint: 250 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Fájdalomcsillapító futás.

Ez most nagyon nem volt tervezve, de muszály volt.............

NYUGODJ BÉKÉBEN APU !!!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:43:33 30.2 05:25 11.08 250 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 5100 napja

Nagyon sajnálom. Részvétem!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!