Steve 15.05 km Futás 2008-01-25-n 06:56-kor

Steve futás

2008.01.25 Péntek, 06:56:35

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:01

Távolság

15.05 km

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

A tervezett táv, korai teljesítéssel:); viszonylag egyenletesen ment, bár a talpbetét most korábban vált kényelmetlenből kellemetlenné:(; a második körben azért nyertem 2,5 km-en egy uszály ellenében:);

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	0.81	06:45	8.89	95	159	147
00:33:59	5.29	06:25	9.34	137	152	143
00:33:12	5.28	06:17	9.54	136	151	145
00:17:47	2.8	06:21	9.45	139	149	144
00:05:35	0.87	06:25	9.35	143	154	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.