tsoma 16.2 km Futás 2011-01-07-n 15:30-kor

tsoma futás

2011.01.07 Péntek, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:22

Távolság

16.2 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Végre felmelegedett annyira az idő, hogy beválaltam a futást.

Remélem nem keménykedik az idei Tél ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:22	16.2	05:05	11.80	0	0	166	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5059 napja

Azért még így is morcosan hűs névnapi futásod volt ... még sok Boldog Névnapot kívánok Neked!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.