Gida futás

2011.01.04 Kedd, 17:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:43

Távolság

10 km

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
80
Maximum
142

Edzésleírás

Dk ego kör...

 

Jól esett, érdekes egy kicsit kezdtem eléhezni? :)

Aktivítási szint: 7.5  Tréning effekt: 2.4

Jövőhéten jön meg SUUNTO footPOD az órámhoz :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:43 10 04:40 12.84 0 80 142 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-KAYANO 16 (fehér-arany)
Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD