zolle 28 km Futás 2011-01-04-n 04:29-kor

zolle futás

2011.01.04 Kedd, 04:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:38:43

Távolság

28 km

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

140

Edzésleírás

+1';

7km 40:20 (117bmp);

7km 39:11 (122bmp);

7km 38:59 (125bmp);

7km 38:12 (131bmp);

+1';

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:38:43	28	05:40	10.58	0	0	140	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Fari 4883 napja

bakker

zolle 4884 napja

Sikerült decemberben a Decathlonban akciós polarRS100-at vennem 20e. alatt (nem 28-30e-ért). Annyit megért. ;-)) Főként, hogy az enyém XFact) pont bedöglött. ;)

axaxaxasz mlö 4884 napja

Szép sorozat az utóbbi négy napra.

Új fejlesztés a pulzusmérő? Én éppen ma találtam meg az elveszettnek hitt hellkasi övemet, szeptember óta nem mértem pulzust, ma kipróbálom.

Steve 4884 napja

Gratulálok a korai induláshoz ... és a remek pulzusadatokhoz is :)

smarcsu 4884 napja

na ebbe én haltam volna bele, vagy aludtam volna el útközben. Téged kizavar a párod az ágyból? hogy vagy képes ilyen hajnalban? Péntek Anival közös edzés?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.