Edzésleírás

BP Bringa #7 Pomázi kiskör és budai vár 3x

Watt:140 (pomázi kiskör 138, szigetn ki és vissza: 219 és 215; hídra fel: 282, várba fel: 217, 210, 198)

Elvileg ma úgy ~3órát bringáztam volna, de valahogy nem éreztem se az erőt, se a kedvet. Dobogókőn gondolkoztam, de annyira nem mentem emelkedőt mostanában, hogy a mai állapotomban az sok lett volna. Amúgy full lazán mentem volna fel, de ma az is borzasztó szenvedős lett volna. Tahi felé annyiszor voltam, ahhoz nem volt kedvem...Így végül mentem csak egy sima pomázi kiskört, ami után még a vár felé vettem az irányt és ott felmentem 3x. Átlagwatt szerintem egy kicsit alacsonyabb a sok városi tekerés miatt.

Nem volt ma valamiért erőm. Fáradt talán kicsit a szervezetem, elvégre tegnapelőtt nehéz futás, tegnap meg ugyan laza edzések, de mégis 2x3óra. Illetve este melózni is terveztem volna, ezért is voltam úgy hogy legyen elég a rövidebb bringa.