Edzésleírás
Henó edzésTESZTFUTÁS2-5-25km 29:02 - 5:4810km 1:00:28 - 6:0221.1km 2:13:22 - 6:19
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:37 | 2 | 06:49 | 8.81 | 0 | 0 | 0 | 164 | |
00:29:02 | 5 | 05:48 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 185 | |
00:15:02 | 2 | 07:31 | 7.98 | 0 | 0 | 0 | 169 |