zsurzsa 6 km Futás 2011-01-03-n 17:37-kor

zsurzsa futás

2011.01.03 Hétfő, 17:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:45

Távolság

6 km

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Edzésleírás

Fehér-Körös melletti erdőben és a gáton.

Nem kel röhögni, nem vagyok futó. Puha hóban, csúszós cipőben, biciklis ruhában. 5 őz, egy nyúl, egy kutya(nagy). Az izületnek még szokni kell.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:45	6	07:08	8.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ORBEA ORCA 4930 napja

Hidd el,senkinek sem árt meg egy kis futás,sőt...Talán nekem elhiheted,én sem vagyok futó:-)

zsurzsa 4931 napja

Köszö midenkinek! Ezért még legalább egyet futnom kell! Természetesen GPS technikával történt a futási kísérlet!

wektor.1 4931 napja

És hova tetted azt a sok vadat?

Gratulálunk az elhatározáshoz. Ildikó is külön örült a futásnak, HAJRÁ!

gps-t vitted?

gaben71 4931 napja

Csak igy tovább!!!!!!! Hajrá!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.