Edzésnapló

1
2
3
9.34 km
2:30:38
16:08 p/km
4
5
6
7
31. hét
1 túra
9.34 km
2:30:38
8
17.18 km
38:41
02:15 p/km
17.96 km
44:06
02:27 p/km
9
17.19 km
39:42
02:19 p/km
17.85 km
39:49
02:14 p/km
10
17.17 km
40:09
02:20 p/km
17.73 km
40:45
02:18 p/km
11
17.11 km
39:42
02:19 p/km
17.86 km
40:13
02:15 p/km
12
17.13 km
37:52
02:13 p/km
13
14
32. hét
9 bringázás
157.18 km
6:00:59
15
16
17
18
19
20
21
33. hét
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
9 157.18 km

6:00:59

17.96 km

0:44:06

Túra
1 9.34 km

2:30:38

9.34 km

2:30:38

Összesen 10 166.52 km

8:31:37

17.96 km

2:30:38

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
24 139.19 km

15:35:33

10.18 km

1:05:24

Bringázás
185 3281.24 km

133:20:41

60.09 km

2:30:31

Túra
10 25.95 km

4:55:57

9.34 km

2:30:38

Összesen 219 3446.38 km

153:52:11

60.090 km

2:30:38