runner42 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:51Távolság
25 km Szint: 715 mTempó
05:33 p/km (10.80 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:06:50,2 0:06:50,2/129
2. 0:33:45,2 0:26:55,0/150
3. 0:49:35,3 0:15:50,1/160
4. 1:01:36,1 0:12:00,8/138
5. 1:17:30,6 0:15:54,5/158
6. 1:29:38,4 0:12:07,8/139
7. 1:39:54,2 0:10:15,8/158
8. 1:47:27,1 0:07:32,9/138
9. 2:12:19,5 0:24:52,4/141
10. 2:18:48,3 0:06:28,8/141A hegyen nem volt szmog, csak a "kiránduló" autósok ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:18:51 | 25 | 05:33 | 10.80 | 715 | 93 | 165 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Gida 4935 napja
...inkább kiábrándító autósok. Én nem mindíg értem az autósokat, miért nem parkolnak le a FGy-i buszmegállóban és sétálnának fel a hegyre kirándulás szempontjából. Sok lusta ember, ügye autóval kényelmesebb :(...(tisztelet a kivételnek)
Mostanában szereted a hegyifutásokat:)
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runner42 4934 napja
Kösz! Egyetértek! Főleg azokat nem díjazom, akik felérnek és két perc múlva jönnek vissza! :)